1、自己的重心要壓低,至少要比對方低,這樣容易摔人而不是把自己也摔倒了。
2、腰部發力,摔人的關鍵是讓對方的重心瞬間變化,主要有轉腰這個動作。
3、動作要快,整個動作過程不要超過三秒,基本超過三秒對方早就把重心調整好了根本摔不動的,還是放棄的為好。
4、雖然有人說用腳絆等方式,但是這個是在僵持局面或者整個動作超過三秒的情況下使用,一般用自己的腳絆住對方的腳後跟然後腰部發力就可以了,但是容易被對手抱住然後你自己也摔下來。
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