紅茶性溫和,可以幫助胃腸消化、促近食欲,可利尿、消除水腫,并強壯心肌功能。紅糖性溫和,補血活血生熱暖腹,又可增添營養、強身健體。紅茶是經過發酵烘制而成的,紅茶中的茶多酚的氧化産物能夠促進人體消化,經常飲用加紅糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。紅茶和紅糖是可以一起喝的,都有活血化瘀,暖胃助消化的功能
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