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一緊張手就抖怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-29 10:08:54

  你是屬于心理素質比較差,所以容易緊張,從生理的角度講,緊張會引起腎上腺素的分泌,所以你會有手抖的表現。建議你可以平時多做一些這方面的訓練,比如經常演講之類的,隻要你堅持,肯定會改善的。

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