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南瓜能和紅糖一起吃嗎

知識 更新时间:2024-12-23 21:26:50

  南瓜和紅糖的成分并無沖突,所以能一起吃。南瓜和紅糖一起吃,味道鮮美,入口即化,回味無窮,還具有補中益氣、活血化瘀、補血養血、清痰止咳、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、解毒殺蟲等功效。

  南瓜紅糖水做法∶

  主料∶南瓜100g;

  輔料∶姜适量、紅糖适量;

  步驟∶

  1、将南瓜去皮洗淨切塊,姜切片待用;

  2、在鍋中燒水,将南瓜和姜片一起放入;

  3、水煮開後改小火;

  4、煮至南瓜熟後,加入适量紅糖;

  5、待紅糖融化即可盛出使用。

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