tft每日頭條

 > 生活

 > 胡蘿蔔土豆絲餅做法

胡蘿蔔土豆絲餅做法

生活 更新时间:2024-11-19 14:50:51

土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。還含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排洩代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生

胡蘿蔔素是維生素A的主要來源,而維生素A可以促進生長,防止細菌感染,以及具有保護表皮組織,保護呼吸道、消化道、泌尿系統等上皮細胞組織的功能與作用

準備食材

土豆200g

胡蘿蔔100g

無小麥面粉30-50g

鹽、蔥花适量

操作步驟

1、土豆、胡蘿蔔去皮洗淨,切成絲

2、将所有食材混合,攪拌成面糊狀

3、平底鍋或電餅铛提前預熱刷油,把食材整理成小餅,小夥慢煎至兩面金黃即可

土豆胡蘿蔔絲餅做法簡單,營養豐富,是孩子們喜歡的美食之一,敏寶也能放心吃哦,寶媽們趕快動手做起來吧!

胡蘿蔔土豆絲餅做法(色香味俱全的土豆胡蘿蔔絲餅)1

胡蘿蔔土豆絲餅做法(色香味俱全的土豆胡蘿蔔絲餅)2

胡蘿蔔土豆絲餅做法(色香味俱全的土豆胡蘿蔔絲餅)3


,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved