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孕婦為什麼總做噩夢

知識 更新时间:2025-01-15 13:37:15

  孕婦總做噩夢,通常是因為孕激素的影響導緻睡眠質量不好,大多數孕婦基本會處于淺睡眠狀态,容易做噩夢。處于淺睡眠狀身體上态時,雖然處于完全休息的狀态,但是精神确是緊繃狀态。可能白天所受到小小的刺激,也會令孕婦大腦皮層異常活躍,所以不僅做夢多,而且夢境更加逼真吓人。

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