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圓肩駝背形成的原因有什麼

知識 更新时间:2025-02-22 05:09:48

  1、伏案工作,或者是不适當的走路姿勢,長期保持低頭伏背的動作,逐漸會形成圓肩駝背。

  2、可能與平時背雙肩書包有關,如果是讀書期間,書包重量重,造成肩部壓力過多,逐漸也會形成這種現象。

  3、另外考慮平時有過度練習胸部肌群的運動,但是沒有注意拉伸肩頸部肌肉,這種情況下,也可能造成這一不良體态。

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