将坐浴盆洗淨後,平穩放置在坐便器上,向盆内投放1000毫升燒開後涼至的42度左右的溫水。其溫度以手背不感燙為宜,也可放芳香類中草藥、痔瘡坐浴精油。然後坐入盆中,一般坐浴15分鐘為宜。老少體弱者宜用溫熱水,用作清洗防病坐浴時間可短些。
熱水坐浴的水溫要保持在40到45攝氏度左右,時間一般在二十分鐘左右為宜。水溫要注意不能過熱,容易燙傷,不能過涼,否則沒有效果,要保持在40到45度左右,經常添點熱水。在盆裡倒上熱水,具體以坐下後水能有個7到10厘米左右,太少冷的快。
坐浴的方法:
1、水溫控制在40—42攝氏度之間,水溫能恒定在這個溫度上,效果最佳。
2、坐浴是将臀部半浸泡水中,使肛門和會陰部位浸泡熱水中,保證局部血液循環,并不是整個臀部和大腿都浸泡水中
3、坐浴的時間要根據不同患者,坐浴的時間也就不同。一般推薦的時間在10分鐘到30分鐘。
4。坐浴前,一定要把坐浴盆清洗幹淨。防止感染。
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