原料:刺菜五百克、蒜茸、精鹽、味精、蔥花、植物油。
方法步驟:
1、把刺菜幼苗去雜洗淨,放入沸水鍋焯一下,撈出擠幹水,切成段;
2、炒鍋上火,放油燒熱,下蔥花煸香,投入刺菜、精鹽、味精,炒至入味,再放入蒜茸調均即可。
特點及功效:清爽可口,健脾止血。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!