可以,香菇和山藥可以一起吃的,并且還對身體特别有營養,可以起到食療的效果。
1、山藥為補中益氣藥,具有補益脾胃的作用,特别适合脾胃虛弱者進補前食用。山助消化,滋腎益精,益肺止咳,降低血糖的功效。
2、香菇是一種生長在木材上的真菌類,味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有植物皇後美譽,香菇富含維生素B群、鐵、鉀,味甘,性平,主治食欲減退,少氣乏力。
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