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什麼是動作技能

知識 更新时间:2024-10-05 00:55:39

  動作技能指通過練習鞏固下來的、自動化的、完善的動作活動方式。如日常生活方面的寫字、行走、騎自行車;體育運動方面的遊泳、體操、打球;生産勞動方面的鋸、刨、車等活動方式,都屬動作技能。

  人的行動是由一系列動作組成的。就是簡單的行走,也是腿、腳、手臂和眼等的共同活動。而騎自行車則是腳、腿和手臂的動作和整個軀體以及視覺、觸覺等的聯合活動。最初這些動作是不協調的、笨拙的。由于練習,實現動作的方式就鞏固下來,熟練起來,某些動作就從意識中解放出來,變成自動化的動作。

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