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紅棗皮能吃嗎有什麼好處

知識 更新时间:2025-07-31 13:40:55

  紅棗皮能吃。 紅棗歸于補氣藥類,其性味甘平,有潤心肺、止咳、補五髒、治虛損的功效,根據現代藥理研究,紅棗有增強體能、加強肌力的功能。另外亦含優豐富的蛋白質、脂肪及多種維他命,尤其所含的維他命c量,幾乎居衆水果之冠,因此紅棗可以說是天然維他命丸。 紅棗煮久了維生素不會全部被破壞。中藥裡很多方劑就配伍有紅棗一起煎的。 紅棗皮一般介紹的很少,它是作為紅棗的一部分,共同發揮作用的。

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