俗話說“聰明絕頂”，但真絕了頂就不好了。患了斑秃的人不僅有損形象，而且可能引發其他疾病。斑秃就是大家常說的“鬼剃頭”，頭發毫無先兆地整簇整簇地掉，嚴重的病人會一塊塊地掉成光頭，眉毛、眼睫毛也不能幸免。

掉發的原因有哪些？

1、向後梳頭發或辮子紮太緊。如果經常把辮子紮得過緊，或經常将頭發往後梳，會由于長期拉緊導緻頭發逐漸脫落，這種脫發現象在發際線處表現得最為明顯。

2、壓力過大。壓力過大導緻的掉發屬于精神性脫發，在生活中、工作上，如果壓力較大，精神過于緊張或情緒極度消極，容易造成局部血液循環障礙，導緻頭發的生态環境改變，引起脫發的發生。

3、炎症刺激。頭發若發生毛囊炎、黃癬等炎症，會導緻毛發根基不穩，使得毛囊提供不了充足的營養，造成頭發脫落，使得頭發變得稀疏。另外，由于炎症可能會有瘙癢的症狀，人會不自覺地抓、撓，在外力的拉扯下，會使得頭發變得更為稀少，甚至是頭發裸露。

4、與年齡有關。人到中年，由于新陳代謝較慢，身體各個機能都在衰退，頭部的營養供給不足，頭發的生長就會減慢，脫發掉發的現象就會變得日益嚴重。

5、不經常活動。不參加體育運動，會導緻身體新陳代謝緩慢，導緻掉發。而如果經常運動則有利于舒緩壓力，讓我們有充足的睡眠，從而可以促進皮膚、毛發正常的新陳代謝，預防掉發。

膚康中研皮膚病醫院于主任

脫發怎麼辦？

1、藥物治療

治療時間很長，但是也有一定的效果，是較好的一種治療方法，患者在使用藥物治療的同時，應該堅持，堅定治療的信念，千萬不要半途而廢。

2、美容美發

濟南膚康中研皮膚病醫院于主任介紹說，采取佩戴假發的辦法，緩解患者的症狀，可以是形象迅速改變，但是還存在一定的缺點，不夠自然，護理假發也很麻煩，還容易滋生細菌，導緻脫發的症狀有可能加重，所以最好不要選擇這一方法治療。

3、手術治療

常見的方法就是采取植發的手段，治療過程是将患者枕後部的頭發進行移植，到脫發區域，其效果明顯，但花費巨大，需要多次治療，而且移植的頭發仍然有脫落的危險，但是也是很不錯的治療方法，患者可以嘗試。

4、食物營養補充

頭發營養主要是蛋白質、鐵、碘和維生素，秃頂的朋友在平時的飲食中，多攝取豆類、蛋、蔬果等食物，肉類則是适量即可，吃太多反而會造成酸性體質，增加脫發的機率。維生素可适量食用，不要吃過于油膩、辛辣刺激性的食物，最好也盡量少吃甜食，過量的糖分攝取會造成額頭秃，研究證實糖分的攝取會對頭發有負面影響。如果您還有關于皮膚方面的疑問，請直接一對一咨詢交流！官方微信【zypfzj】

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