經常躺着玩手機的危害包括傷害皮膚,影響頸椎,影響視力。左右橫躺着對左右的眼睛壓迫最大,長時間就會造成視力偏差。手機對人的輻射,短時間可能影響不大,但是長時間躺在床上玩手機,會引起免疫力下降。我們玩手機的時候,高枕可使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,長時間會使頸椎腰椎的變形。
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