黑枸杞和紅枸杞同屬于茄科枸杞類,口味上來說,紅枸杞要比黑枸杞好吃,嘗起來更香甜,口感更好。但是黑枸杞中含有大量花青素具有很強的抗衰老作用。
黑枸杞可以和紅枸杞一起泡來喝,它們放在一起泡水喝,養生功效會更好。
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