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隻吃西紅柿和黃瓜可以減肥嗎

知識 更新时间:2025-01-08 22:48:30

  西紅柿和黃瓜一起食用,其實這是很不科學的。而且西紅柿不宜空腹吃,西紅柿中含大量維生素C,有增強機體抵抗力,防治壞血病、抵抗感染等作用,而黃瓜中含有維生素C分解酶,同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。

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