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當歸枸杞紅棗放一起煲湯可以嗎

知識 更新时间:2025-02-06 19:24:54

  當歸可以調經補血活血,枸杞性味甘平,具有滋補肝腎、益精明目的作用,紅棗性溫、味甘,具有補脾益氣、養血安神、生津液、解藥毒、促進腸胃功能、助消化緩和藥性的功效,對于一些有氣血虧虛症狀的人很适合。長期堅持服用,會增強免疫力,預防感冒和其他疾病的發生。此外,女人經常喝可以美容養顔。

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