1-2次即可。
番瀉葉為甘苦性寒,含有豐富的番瀉甙A、番瀉甙B、大黃酸、大黃素,具有很強的瀉熱行滞、通便、利尿等作用,适量食用對健康具有一定幫助,但過量食用容易導緻人體出現腹瀉、腹痛、便溏等副作用,都不利于人體健康,所以一般建議一天吃1-2次番瀉葉就可以了。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!