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蝦和元宵能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-07-07 10:50:12

  蝦和元宵是能一起吃的,蝦是咱們常見的海鮮食材,營養價值高,元宵中的不少營養成分如微量元素、營養素就溶在湯裡。因此吃元宵不能忘喝湯。喝湯可以促進消化吸收,即民間常說的“原湯化原食”。不過喝湯一定要注意别在湯裡再加糖。如果吃的是鹹元宵,可以在湯裡放些小蝦米及蔬菜,補充營養,但最好不要再放油脂或調味料。

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