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床頭放檸檬有什麼危害

知識 更新时间:2025-04-07 04:19:43

  床頭放檸檬沒有什麼危害,相反,還會有放松助睡眠和提高記憶力的好處。

  1、放松助睡眠

  夜晚吸入檸檬的香味,會降低使人保持亢奮的相關激素含量。因此,在床頭放個檸檬,身心自然可以得到更好的放松,并很快進入平穩的睡眠狀态。

  2、提高記憶力

  如果經常性地聞檸檬的香氣,你的記憶力就會大大得到改善。床頭擺放2隻檸檬,保障睡眠的同時也讓你第二天精力充沛有活力,思路清晰,記憶力自然也得到提升。

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