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排球擊球點在什麼位置

生活 更新时间:2024-10-03 02:03:31

  在打排球擊球的時候,最佳的擊球點是距離在腹前的一臂距離的位置處,且在擊球期間是利用小臂的擺動及時的插入球的正下方,同時人的重心位置要根據球的方向和發力點進行改變,墊球時兩臂要保持水平位置擊球為宜。

  在打排球的時候擊球的位置和擊球點是很重要的,而通常來說擊球點是在保持在距離腹前的一臂的距離處,主要是利用手臂的平面擊球最佳,此時要将人的兩側大臂貼緊,主要是利用小臂和手腕的接合處進行發力擊球。

  而擊球的部位若是過高的話,就很不容易更好的控制球,容易造成持球或者連擊的犯規動作,若是擊球的部位過低的話,而球落在兩手的夾合處就會容易将球打到界線的位置,這樣球的方向和力量也會發生變化。

  最好在擊球的時候人的重心要根據球的方向和力量發生變化,主要将球落在人的腹部前的正前方,這樣能利于人體的手臂進行發力,此時在擊球期間要在墊球時人的手型保持水平的位置,以落在球的正下方為宜。

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