重陽節有什麼風俗活動

   1、登高遠眺

  重陽節，也叫做登高節。由此可見登高遠眺活動是重陽節必須進行的活動，也就是說在這一天裡面你登高山眺望遠景了，那才算是過了重陽節。這點住在城市裡面的人們應該利用這個時機好好外出登山，一來鍛煉身體，以景養情，二來過一個真正意義的重陽節。

  2、佩茱萸

  茱萸微毒，有除蟲作用。重陽節佩茱萸和端午節佩菖蒲的作用相似，都是在于除蟲防蛀。重陽節後被稱為：十月小陽春，小陽春的意思是說重陽節後天氣有一陣回暖；重陽節前降雨多、天氣潮秋熱也尚未退盡，衣物容易黴變，配茱萸可以防蟲。

  3、賞菊

  農曆九月是菊花盛放的季節，所以，農曆九月又稱菊月。

  在中國傳統文化中，菊花寓意着長壽，與重陽節的尊老内涵不謀而合，而且重陽節曆來有賞菊的習俗，每年的重陽節各大省會城市均有大小菊花展，三國魏晉時期，重陽節還有聚會、飲酒、賞菊賦詩的習俗。

  4、喝菊花酒

  重陽節的時候菊花開，心靈手巧的中國人将菊花釀進酒裡，做成可口的菊花酒，菊花味苦、甘，性微寒。歸肺、肝經。飲用菊花酒有散風清熱，平肝明目，清熱解毒的功效。

  重陽佩茱萸的習俗在唐代很盛行，人們認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災；或佩戴于臂，或作香囊把茱萸放在裡面佩戴，稱為茱萸囊。除了佩戴茱萸，婦女還有頭上戴菊花的習俗。唐代就已經如此，曆代盛行。古代有重陽節插茱萸的習俗，所以重陽節又叫做茱萸節。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，有驅蟲去濕、逐風邪的作用，并能消積食，治寒熱，所以在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。

  5、遊藝體育活動

  古代，有些遊牧民族保留着重陽節圍獵、射箭、賽馬的活動。由于秋季多風，放風筝也是重陽節重要的活動，放風筝的寓意也在于辟邪驅疫。

  如今，我國也将農曆九月九日被定為老人節，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。2006年，重陽節被國務院列入首批國家級非物質文化遺産名錄。

  6、重陽節陪陪老人

  中國老年節農曆九月初九，是中國的傳統節日"重陽節"，也是中國傳統的敬老節日。為了保障老年人合法權益，健康發展老齡事業，弘揚中華民族敬老、養老、助老的美德，2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》明确規定，每年的農曆九月初九為全國“老年節”，同年的重陽節也成為了中國首個法定的老人節。

  重陽節可以為老人做些什麼

   1、送禮物

  過節最簡單的方式，就是送禮。可以提前了解長輩的喜好或是有哪些身體狀況，可以送長輩一直想要卻舍不得買和舍不得吃的東西，或是對長輩身體有好處的保養品和保健用品。

  2、送茱萸

  重陽有插茱萸的習俗，所以帶一枝茱萸回去裝飾，或是購買茱萸制成的藥茶、手鍊和香袋等，有驅風邪的寓意。茱萸香味濃，具有明目、醒腦、祛火、驅蟲、去濕、逐風邪的作用，并能消積食，治寒熱。

  3、登山散心

  重陽有登山的習俗，登山即登高，有節節高升的寓意。如果家裡長輩的身子比較硬朗，那麼就可以全家一起爬山和野餐。如果長輩的身體并不是很好，那簡單的散心或者一天自駕遊都十分不錯。

  此外，不論選擇用什麼方式給老年過節，最重要的還是心意。尤其是平日十分忙碌，不常回去看望長輩的朋友，何不趁此機會好好跟長輩過個節呢？長輩對于晚輩的要求往往不高，無非是希望家人健康幸福，能多陪陪自己。

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