第一:胃腸感冒多發于冬春、秋冬交替之際,如果這時候你感覺腸胃不舒服,則很有可能是胃腸感冒,可以可以先到小診所看一看,并買些常規的治療腹痛、腹瀉的藥來吃,如:藿香正氣水、蒙脫石散。藿香正氣水用于緩解胃部不适,蒙脫石散起止瀉的作用。
第二:如果得了胃腸感冒,可以一定要多喝水。因為胃腸感冒經常會誘發高燒,需要補充水分反正小編這次是這種情況。如果感覺發燒,一定不要扛着,要及時服用退燒藥,如999感冒靈等,能把體溫降下去就行。同時,腹瀉的發生也需要及時補充水分。
第三:注意休息,要多補充睡眠。因為這是身體的吸收能力受限,可能沒有充足的能量供給,适當的休息和睡眠可以減少消耗,加速身體恢複,從而使我們可以盡早回到工作崗位上。
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