導讀：清明節的習俗是豐富有趣的，在清明不光是祭掃新墳生别死離的悲酸淚，還有踏青遊玩的歡笑聲，是一個富有特色的節日。想知道清明節有哪些傳統習俗嗎？來這裡看看吧，小編下面就為大家提供了清明節的習俗簡單介紹内容，趕緊來了解一下吧。

　　清明節有哪些傳統習俗

　　清明節的習俗包括掃墓、踏青、植樹、蕩秋千、放風筝、插柳/戴柳、射柳、折柳贈别、蹴鞠、殘花會、鬥雞、拔河、吃雞蛋、吃發糕、吃青團、兒女親家互送麻糍。

　　清明節的習俗簡單介紹

　　1、掃墓：清明節屬于“祭祖節”，清明掃墓，是表達孝道的重要日子，以祭祀場所的不同，可分為墓祭、祠堂祭。清明節掃墓，一般上午進行，還要攜帶酒食果品，在墓前焚燒紙錢，為墳墓培新土，叩頭拜祭。

　　2、踏青：又叫春遊，古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光，早在先秦時期就已經形成，到了宋代，踏青之風最為盛行，所以中國民間長期保持着清明踏青的習慣。

　　3、植樹：清明前後，種植樹苗成活率高，成長快，因此自古以來，中國就有清明植樹的習慣，有人還把清明節叫做植樹節，1979年，人大常委會規定，每年三月十二日為我國植樹節。這對動員全國各族人民積極開展綠化祖國活動，有着十分重要的意義。

　　4、蕩秋千：秋千是中國古代北方少數民族創造的一種運動，春秋時期傳入中原地區，漢代以後秋千逐漸成為清明、端午等節日進行的民間習俗活動并流傳至今，蕩秋千不僅可以增進健康，還可以培養勇敢精神，被兒童所喜愛。

　　5、放風筝：每逢清明時節，人們不僅白天放風筝，夜間也放，夜裡在風筝下或風穩拉線上挂上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的明星，被稱為神燈。有的人會把自己所有的災病寫到風筝上，等風筝被放上藍天後，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給自己帶來好運。

　　6、插柳/戴柳：插柳/戴柳習俗包括三種說法，（1）為了紀念“教民稼穑”的農事祖師神農氏的。楊柳具有強大的生命力，俗話說:“有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭。”柳條插土就活，插到哪裡，活到哪裡，年年插柳，處處成蔭。（2）插柳還有驅鬼辟邪的說法。我國北方一些地方将清明節、中元節、寒衣節，合稱為“三大鬼節”。因受佛教觀世音手持柳枝蘸水普度衆生的影響，許多人便認為柳條有驅鬼辟邪的作用，把柳枝稱為“鬼怖木”。北魏賈思勰《齊民要術》中寫道：“取楊柳枝著戶上，百鬼不入家。”（3）還為了紀念介子推。介子推為明志守節而焚身于大柳樹下，讓晉文公和群臣百姓痛心不已。第二年，晉文公親率群臣爬上山來祭拜介子推時，發現當年被燒毀的那棵老柳樹居然死而複生。晉文公當下便将老柳樹賜名為“清明柳”，并且當場折下幾枝柳條戴在頭上，以示懷念之情。

　　7、蹴鞠：起源于戰國時代，鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。到了漢代，蹴鞠就已經成為一項非常專業化的運動。到了唐宋，蹴鞠的技術有了很大的提高，也成為一種大型活動，宮廷内，有數百人參加。《水浒傳》裡的高俅，就是一位蹴鞠高手，正因為他球技高超，才深得宋徽宗賞識，一路平步青雲。同時蹴鞠又是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。

　　8、蠶花會：“蠶花會”是蠶鄉一種特有的民俗文化，過去清明節期間，梧桐、烏鎮、崇福、洲泉等地都有此項民俗活動。其中以洲泉的馬鳴廟和青石的雙廟諸的蠶花會最為精彩隆重，有些活動在岸上舉行，有些活動在船上舉行，具有水鄉特色。

　　9、射柳：是一種練習射箭技巧的遊戲，具明朝人的記載就是将鴿子放到葫蘆裡，然後将葫蘆高挂于柳樹上，彎弓射中葫蘆鴿子飛出，以飛鴿飛的高度來判定勝負。

　　10、鬥雞：由清明開始，鬥到夏至為止，我國最早的鬥雞記錄見于左傳。到了唐代，鬥雞成風不僅是民間鬥雞，連皇上也參與鬥雞。

　　11、拔河：早期叫“牽鈎”“鈎強”，唐朝始叫拔河，它發明于春秋後期開始盛行于軍中，後來流傳于民間，唐玄宗時曾在清明節舉行大規模的拔河比賽，從那時起拔河成為清明習俗的一部分。

　　12、折柳贈别：楊柳是春天的标志，在春風中搖曳的楊柳，總能給人一種欣欣向榮、朝氣蓬勃的感覺。自漢朝以來，人們就逐漸形成了折柳贈别的習俗，借此互祝平安，因“柳”與“留”諧音，所以也取戀戀不舍、盡情挽留之意。同時希望離别的親友，到了他鄉也如離枝的柳條，能夠很快地生根發芽，随處存活，這些都寄托着對親友的美好祝福之情。

　　13、吃雞蛋：古人将各種禽蛋如雞蛋、鴨蛋、鳥蛋等煮熟後塗上各種顔色，稱為“五彩蛋”，他們把這些五彩蛋投到河水裡，順水沖下，等在下遊的人們就争先搶撈，認為吃了以後，就可以孕育生子。後來人們在清明節時期吃雞蛋，象征一家團圓，也有民間傳說清明節吃了雞蛋，一整年身體都會好，是一種節日食品。

　　14、吃發糕，清明時節人們喜歡蒸發糕吃，發糕由黏米碾成米漿蒸熟做成，用來寄托“發财”、“高升”的美好願望。

　　15、吃青團：青團是江南一帶的小吃，是清明節最有節日特色的食品。它是将一種清明節前後才有的艾草，打出汁拌進糯米粉裡，然後做成團子，因為做出的團子呈碧綠色，所以取名青團。

　　16、兒女親家互送麻糍：在浙江部分地區，至今還保留着兒女親家互送麻糍的習俗。在古代，男女聯姻後，往往還有很長一段時間才會正式嫁娶，也是為了便于雙方互相考察，畢竟結婚是人生的大事。兒女親家互送麻糍，就是在嫁娶前的一種禮儀，男方一般在清明節前給女方送去麻糍，意思就是下一個清明節前就要來迎娶新媳婦過門了。等女兒出嫁後，女方家的父母，又要在清明節前給男方家送去麻糍，意思是祝福小兩口日子過得糯滋滋、甜絲絲，幸福美滿。

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