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蔓越莓幹有什麼好處

知識 更新时间:2025-01-09 20:58:12

  好處:

  1、減緩泌尿道感染問題,每天吃蔓越莓幹對于預防泌尿道感染及膀胱炎有幫助。

  2、預防胃病,蔓越莓幹可以有效抑制幽門螺旋杆菌附着于腸胃内,幽門螺旋杆菌就是導緻胃潰瘍甚至胃病發生的主因。

  3、美容養顔,蔓越莓幹含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠,能養顔美容、改善便秘,幫助排出體内毒素及多餘脂肪。

  4、預防老年癡呆,蔓越莓幹具有一種非常強力的抵抗自由基物質-生物黃酮,而且它的含量高居于一般常見的20種蔬果之冠,生物黃銅能夠有效的預防老年癡呆。

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