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吃完香蕉後能接着吃胡蘿蔔嗎

知識 更新时间:2025-02-06 04:37:50

  香蕉是市場上十分常見的水果之一,它不僅味道美味,而且還提供給人體多種營養和豐富的維生素。而胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。它與香蕉共同食用不會産生對人體有害的物質,所以食用香蕉後可以繼續食用胡蘿蔔。

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