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糯米黑芝麻的功效

知識 更新时间:2025-05-06 15:45:18

  糯米黑芝麻有補血補氣、健脾養胃、補腎補鈣、黑發養顔、增強人體免疫力等功效,一起做成糊喝,不但味道極佳,而且具有很好的醫療作用。中醫認為: 芝麻味甘、性溫,有補血、潤腸、通乳、養發等功效,适于治療身體虛弱、頭發早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。 黑芝麻糊的效用更勝鮮奶,食得多皮膚會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白淨,更可以治便秘,婦女食用更佳。

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