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去骨雞腿肉的做法

知識 更新时间:2026-04-29 02:16:26

  去骨雞腿肉的做法很多,可以炒,可以煎,可以烤,可以蒸,可以炸,還可以白灼後涼拌。雞腿肉比較嫩,口感彈牙,營養豐富而且制作簡便,比如腌制後烤成雞腿排,配飯配面都很好吃。具體做法如下:

  1、把處理好的雞腿肉放入自己喜歡的佐料,放入冰箱腌制一夜;

  2、烤箱預熱,把腌制好的雞腿肉放入烤箱中200度烤制15分鐘;

  3、把雞腿取出翻面,可以根據喜好在雞腿上刷一層蜂蜜水;

  4、再放入烤箱烤10分鐘左右,每個烤箱的功率不一緻,可根據實際情況調節時間和溫度;

  5,雞腿烤好就可以吃了,配飯、配面或者夾面包都很好吃。

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