tft每日頭條

 > 知識

 > 站一天消耗多少卡路裡

站一天消耗多少卡路裡

知識 更新时间:2025-08-16 14:33:11

  人站一天會消耗約1440000卡路裡。

  在一般情況下,人在站立時每分鐘可以消耗的熱量是1千卡,那麼一小時站立的話,應該是消耗六十千卡左右,以此類推,一小時為六十千卡左右,乘以一天24小時,得出24小時為1440000卡路裡。

  德國的健康學家通過研究表明,人體在站着的時候燃燒的熱量是坐着燃燒熱量的三倍。因此長時間的站立是減肥的方法之一。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved