一、皮膚衰老的原因:
1、生活方式不當,煙酒過多,缺少正常的休息。
2、心情欠佳,抑郁,疲勞及焦慮,都可讓皮膚衰老。
3、缺少對皮膚的護理或平時的疏忽保養。
4、化妝品使用不當,不正确的護理療程。
5、環境的污染,紫外線對皮膚造成的傷害。
二、衰老皮膚的日常保養:
1、加強運動,保持良好的心态,充足的睡眠。
2、定.期到專業美容院做保養。
3、飲食注意合理搭配,多食富含膠原蛋白的食物。
4、每天保持和足夠量的水。
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