第一:患者緊張的同時往往會伴有自主神經功能亢進的表現,像心慌,氣短,口幹,出汗,顫抖,面色潮紅等,有時還會有瀕死感,心裡面難受極了,覺得自己就要死掉了,嚴重時還會有失控感。
第二:患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽,恐懼,害怕,憂慮的内心體驗中。緊張害怕什麼呢,有些人可能會明确說出害怕的對象,也有些人可能說不清楚害怕什麼,但就是覺得害怕。
第三:神經運動性不安。坐立不安,心神不定,搓手頓足,踱來走去,小動作增多,注意力無法集中,自己也不知道為什麼如此惶恐不安。
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