晚上喝冰糖炖梨湯會增胖。糖是碳水化合物,會直接轉化為人體内的脂肪。冰糖炖雪梨是是一道傳統的特色甜點小吃。主要食材是雪梨,主要烹饪工藝是炖。梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、幹咳無痰、唇幹咽幹等症。雪梨可以滋陰潤肺,養胃生津、祛痰止咳,對咽喉有較好的養護作用;而且梨中較多糖類物質和多種維生素,容易被人體吸收。
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