tft每日頭條

 > 知識

 > 常吃福壽魚好嗎福壽魚營養高嗎

常吃福壽魚好嗎福壽魚營養高嗎

知識 更新时间:2025-02-12 03:53:16

  羅非魚,别名福壽魚。原指以莫桑比克為模式産地的口孵非鲫屬魚類物種,現為慈鲷科非鲫屬及口孵非鲫屬等屬數種魚類的共同俗稱。現在它是世界水産業的重點科研培養的淡水養殖魚類,且被譽為未來動物性蛋白質的主要來源之一。

  羅非魚的肉味鮮美,肉質細嫩,無論是紅燒還是清烹,味道俱佳。尼羅羅非魚經測定,每100克肉中含蛋白質20.5克,脂肪6、93克,熱量148千卡,鈣70毫克,鈉50毫克,磷37毫克,鐵1毫克,維生素B1 0.1 毫克,維生素B2 0.12 毫克。羅非魚已成為世界性的主要養殖魚類。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved