1、熱敷冷敷交替,用毛巾沾熱水,在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上,不熱的話,再重複沾濕。
2、茶敷,就是把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。
3、睡前按摩,在睡覺前用無名指在眼肚中央位置輕壓按摩10次,每晚持之以恒,以纾緩眼部浮腫的問題,也能舒緩眼部疲憊。
4、冰敷,如果是一早醒來眼睛浮腫,可用冰敷十分鐘。
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