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足浴盆如何使用才好

知識 更新时间:2025-01-10 14:06:44

  1、使用足浴盆之前,應将機器安置水平位置,最好能固定插頭,固定位置使用。

  2、原則上每天使用2次,早、晚各一次,每次30分鐘,水溫以42℃為宜,連續堅持足浴1-2月後,您會驚喜地發現平時的好多症狀在不知不覺中消失。

  3、熱浪足浴時,全身毛孔呈開放狀态,所以請勿讓電扇或空調冷氣吹向身體,以免導緻風寒。

  4、每次使用足浴時,該機将加速體内新陳代謝,排除毒素、廢物、全身汗腺打開,以緻出汗,請多喝開水,一般使用前,後各飲250ml溫開水。

  5、在開啟氣波、臭氧功能浴足時,水中的污垢會囤積在機器内壁,使用完畢後一定要擦幹淨。

  6、飯前、飯後一小時以外浴足比較适宜。足浴完畢後,不要馬上站立離開,先做三次深呼吸,再閉目養神2-3分鐘,然後再走動。

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