1、熬夜對眼睛的傷害是最直接的,容易引起幹眼症,導緻視力下降。熬夜後會對人的免疫功能有很大影響,免疫力下降會很容易引起身體機能疾病。而醫學眼睛表明,熬夜的人會比正常人患癌的幾率多幾倍。
2、熬夜指到深夜還不睡。泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象,是一種危害人的身體的不良習慣,可導緻一些疾病,降低效率。熬夜是不良習慣的一種,容易缺乏内源氧。
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