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如何燒紅棗蓮心湯

知識 更新时间:2025-02-11 00:03:21

  紅棗蓮心湯的做法步驟:

  1、準備銀耳15克、蓮子40克、紅棗10顆、枸杞适量、冰糖适量。

  2、蓮子提前泡好去掉苦芯。

  3、銀耳泡發好剪掉根部硬結,撕成小塊。

  4、分别将銀耳、蓮子、紅棗放入炖鍋中。

  5、倒入适量的清水。

  6、放上冰糖。

  7、炖鍋中火煮3小時,煮好後放适量的枸杞即可。

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