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過期的茶葉泡腳有好處還是壞處

知識 更新时间:2024-09-27 20:34:21

  過期的茶葉泡腳,是有好處的。

  因為茶葉中含有單甯褥酸,單甯酸具有強烈的殺菌作用,尤其對殺腳氣的絲狀菌特别有效。經常使用茶葉水泡腳,可有效去除腳氣,消除疲勞,用茶葉泡過腳,腳部會感覺非常清爽,也有助于睡眠,使用綠茶效果最好。

  泡腳時應注意:取少量茶葉,按平時飲用量取用即可,不用過多,用開水泡開。溫水一盆,以腳部能适應略高溫度即可,将整杯茶水連茶葉一起倒入盆中,放入腳,浸泡約20分鐘,中途感覺水涼可再加熱水。

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