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怎樣才能增強自我約束力

知識 更新时间:2025-02-06 17:06:50

  約束力并不僅僅是意志品質的問題.還有很多方面的因素起作用.要從各方面同時用力,才能解決好問題。

  1、形成好的生活習慣,定計劃,按計劃去做,做到能排除其他因素的幹擾。 

  2、正确地區分問題的主次和事情的輕重,要根據情況先解決主要的問題。

  3、要正确選擇朋友,好的朋友會一起成長進步,不好的朋友會耽誤你前途。

  4、保持身體健康也是保持清醒頭腦的保證,合理安排每一天的學習生活和休息。

  5、樹立正确的人生觀,始終保持開闊的心胸,提高對心理沖突和挫折的忍受能力,熱愛生活和學習。

  6、積極培養自己的各種興趣愛好,參加有益的娛樂活動,積極參加各種體育活動。

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