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2022壬寅年立冬是哪天 立冬這天要吃什麼

生活 更新时间:2024-06-29 16:54:42

   2022壬寅年立冬是哪天

  2022壬寅年立冬:公曆2022年11月7日18點34分,農曆壬寅年十月十四日,周一!

  自古以來,立冬節氣就被人們高度重視,各地慶祝活動也非常豐富。立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,在中國老百姓心中是非常重要的節日。春耕夏耘,秋收冬藏,冬季也是享受豐收的季節。中國過去是個農耕社會,勞動了一年的人們,利用立冬這一天要休息一下,順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語立冬補冬,補嘴空就是最好的比喻。

   立冬這天要吃什麼

  1、餃子

  北方地區有立冬吃餃子的習俗,關于吃餃子的原因有兩種說法,第一種說法是餃子來源于交子之時,第二種說法是因為餃子外形似耳朵,人們認為吃了它,冬天耳朵就不受凍。

  2、胡蘿蔔

  立冬吃胡蘿蔔,可以增加攝入維生素A和維生素C,增強耐寒能力和對寒冷的适應力,并對血管具有良好的保護作用。

  3、鲫魚

  立冬吃鲫魚,也是很養生的一種法子。鲫魚性溫,味甘,能補脾益氣、溫中下氣、利水消腫、補血通乳。鲫魚含不飽和脂肪酸,常吃鲫魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助于降血壓和降血脂,使人延年益壽。

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