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睡眠中抽搐怎麼辦

知識 更新时间:2025-03-07 03:24:14

  第一:這種情況其實屬于入睡抽動。它主要就是指人在即将入睡時,突然全身肌肉不自主地抽動。在此過程中,往往還伴随自由墜落感甚至是模糊的夢境,并很可能導緻驚醒。一般對人的健康沒有什麼影響。

  第二:在個體從清醒狀态進入睡眠時,心跳減慢,體溫下降,呼吸變緩,肌肉也會随之放松。網狀激活系統負責控制這一轉換過程,入睡抽動可能僅僅是網狀激活系統數據出錯時産生的一種副作用。不過嚴重時會引起肢體抽動障礙。

  第三:一般這種現象可能是缺鈣,可以吃點補鈣的産品,多運動。還可能是寄生蟲寄生在體内的原因。建議此類情況就需要找專業的醫生診斷,這樣對病情的了解能夠更加的深入。

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