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給寶寶添加輔食應該知道的知識

知識 更新时间:2025-05-03 23:36:50

  寶寶吃的配方奶粉中是有其專門的配方的,如果和米粉等食物混在一起吃的話,會降低奶粉的營養成分,而且也不利于對寶寶咀嚼能力的鍛煉。寶媽們在給寶寶沖奶粉的時候,最好是用煮沸的白開水。

  在添加輔食的初期,寶媽們要給寶寶添加足夠細碎的食物,随着寶寶慢慢變大,就不用把食物弄的太細碎了,因為寶寶牙齒越來越多,太細碎的食物沒有辦法鍛煉寶寶的吞咽、咀嚼能力。

  寶媽在給寶寶添加輔食的時候要從少到多,從一種到多種,從細到粗,這樣寶寶會慢慢的适應輔食。蛋黃是大多媽媽首選的輔食,雖然蛋黃的含鐵量比較高,但是寶寶能吸收的卻很少,可以給寶寶吃些雞肉等食物,寶寶會容易吸收一點。

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