秋天,多吃點有酸味的水果有益健康,這款奶昔裡有蘋果,藍莓,桔子,香蕉各種水果,又添加了酸奶,口感更順滑。
By 晖常可樂 【豆果美食官方認證達人】
1、把蘋果,桔子去皮,藍莓洗淨
2、所有食材放到破壁機裡
3、開啟果蔬汁功能
4、口感酸甜順滑,很好喝噢
打好的奶昔盡快喝完,不然會氧化,就不好看了,水果可随個人喜好添加,為了口感好,香蕉和酸奶一定要加噢!
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