現在越來越多的小夥伴們開始注意自己的身體情況，其實每天跑跑步，試着去參加一下各種馬拉松比賽是很棒的。但是對于剛剛入門的馬拉松小白來說，最為關鍵也是最重要的無非就是選擇一款實用且适合自己的跑鞋了，而作為馬拉松小白，有這份清單就夠了。無論是入門級的性價比跑鞋還是次頂級穩定跑鞋，亦或适合日常通勤搭配的緩震跑鞋，在這份清單中均在不同的價格區間中優選出無慮入荷之鞋款，讓你不再為選擇困難症而糾結。

　　跑鞋推薦

　　ASICS PATRIOT 8

　　ASICS PATRIOT 8以一次成型的EVA中底帶來優秀的回彈性與抗張力性，配合高密度針織物料的鞋面打造更為出色的吸濕透氣效果，加之針對亞洲腳型打造的鞋楦讓跑者即使在長時間跑步中也讓每一步都流暢，是入門馬拉松愛好者的入門性價比之選。

　　izuno SPARK

　　追求性價比？，選Mizuno SPARK就對了。輕量化EVA中底配合X10耐磨橡膠外底讓其輕松陪你應對都市各類路況，透氣性出色的AIRmesh鞋面亦可帶來足部持久的清爽運動體驗，使其成為長距離徒步與慢跑的進階之選。

　　NIKE ZOOM WINFLO 4

　　NIKE ZOOM WINFLO 4以Dynamic Fit動态貼合系統配合Flywire飛線締造出非凡的貼合感，加之Cushlon緩震系統搭載Nike當家ZOOM科技帶來的有效回彈緩震體驗，讓ZOOM WINFLO 4成為集透氣性，流暢性過度跑步體驗為一身的全能跑鞋。

　　adidas Cosmic 2 m

　　雖然adidas Cosmic 2 m沒有搭載BOOST，但Cloudfoam中底配合Ortholite鞋墊亦能為運動愛好者在徒步以及長距離慢跑中帶來舒适的緩震體驗。透氣彈性網眼材質打造的鞋身加之一片式後跟亦是保證了穩定性與包裹性，讓你慢跑無憂～

　　Saucony FREEDOM ISO

　　Saucony FREEDOM ISO覆蓋整個中底的EVERUN将運動力學回饋以及緩震效果提升到了新的高度，以無縫貼合技術覆蓋鞋面的彈性伸縮薄膜亦是締造出優秀的鞋身延展性以及包裹性，十分契合中足跑者應對日常鍛煉。

　　Mizuno ULTIMA 7

　　Mizuno ULTIMA 7以平行WAVE科技将跑步時足部的沖擊力分散于整個鞋底，配合全新的中底材質保證了穩定性與足部力學回饋，包圍鞋身的Intercool系統亦能營造出幹爽的足部環境，加之X10耐磨大底也讓ULTIMA 7輕松挑戰瀝青賽道～

　　Saucony GUIDE 10

　　Saucony GUIDE 10搭載的EVERUN科技中底不但比起普通EVA中底使用壽命長，且大幅提升了動态緩震性能以及運動感應性能，鞋楦的設計也是契合亞洲腳型，可幫助入門級跑者穩定地向中足着地過度，是馬拉松入門級跑鞋的佳選之一。

　　Brooks Glycerin 15

　　Glycerin15 在國内被稱為甘油系列，甘油15在跑步愛好者裡面口碑非常佳， 無論是國内或國外都非常受歡迎。它的鞋面采用的是3D彈力鞋面，并搭載 Super DNA 中底技術，具有舒适的包裹性和緩沖避震功能。

　　看了這麼多的跑鞋介紹，相信大家都能找到适合自己的跑鞋，順利完成一場馬拉松賽。

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