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足球守門最好的方法

娛樂 更新时间:2024-08-14 18:10:57

  1、判斷,是一項很重要的能力,對高球的落點判斷、對内旋球的線路判斷,判斷是很重要的,特别是對高球的判斷。

  2、門前的站位可以算是一個優秀門将經驗的體現,首先必須能夠在球門前感覺的到身後球門的大緻位置(特别是兩根立柱的位置),一般來說是在最大限度靠前站(确定對方的吊門你肯定有把握的位置)。

  3、繼續剛才的站位,基本上對方球員帶球時位置與球門角度小于45度時該靠近近門柱,否則容易被對手射近角(正腳背大力抽射近角是很難守的,特别是近上角),大于45度時站近角很容易被吊遠角。在禁區外底線傳中站位一定要靠中間,傳中後也不要輕易出擊截高空球(攔截傳中首先要落點判斷能力極好,而且需要後衛保護),門将很容易在攔截傳中的時候被對方争頂球員撞傷。

  4、身高和彈跳,要注意的是撲球的時候不要像一塊餅一樣的落在地上,落地動作要柔和。落地後如果可以的話盡量多滾幾下緩沖。

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