原因一:首先從身體元素是否缺少的方面來講。主要是人的血液中甲狀腺素水平降低以及鐵元素含量不足之故。機體長期缺碘,合成甲狀腺素的原料就會不足,機體的禦寒能力也會因此而降低。
原因二:其次從身體内部狀況的原因來說。腎虛的人有副交感神經偏亢進的現象,導緻心跳減慢、血壓下降,基礎體溫較低所以怕冷。而且着涼導緻血液循環不暢,也容易導緻腹瀉和便秘,這樣人就感覺冷。
原因三:從中醫的角度來講。怕冷多是屬于氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢引起。體型較瘦,虛寒體質的人最容易出現怕冷的情況建議平時多吃些補血的食物。
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