溝通要分時間、地點等因素。一旦選擇了錯誤的時間，或者沒有觀察到對方不開心的情緒，在溝通中對方是否認同你的觀點。那你做什麼都沒用，或者說什麼都沒效果。如何讓溝通更有效？奇才公益心理咨詢熱線的咨詢師給出了以下建議：
1、不要傷害對方的自尊心，讓對方感到舒服。
當你給對方提建議時，你的建議可能在某種程度上占主導地位，對方往往喜歡自己拿主意。如果你能在不傷害對方自尊心的情況下，讓對方聽你說的話，最後對方覺得是他自己提出的想法，那麼對方接受的可能性就很大。
2.避免強迫的印象。
在心理學中發現，有些人越是受到約束和限制，就越是想擺脫，有時還和你作對，産生逆反心理。一旦你的建議讓對方覺得有壓迫感和束縛感，對方就不會敞開心扉，接受你的提議，遠離你。在給對方提建議的時候，你也要傳達這樣一個信息，無論提出什麼樣的建議，最終的決定權還是對方。
3.當你不确定的時候，你最好保持沉默。
如果你對你的建議沒有把握，你最好保持沉默。讓對方自己做決定。
4.以積極愉快的方式結束談話。
溝通是為了解決問題，讓雙方都更滿意。所以在溝通中，要确立對方對你的反應和态度會在積極愉快的氛圍中結束，這樣才能解決問題。
除此之外，事情發生的時候你要冷靜，你能感受到周圍和對方的感受。有時候，你不需要說得很快，也不需要要求更多。是關鍵，而且最好是對對方有用的。時刻保持清醒的頭腦，說話做事。你要多了解自己的位置和狀态，觀察敏銳，學會及時調整自己。當你說話的時候，你感覺你在思考。
人們不會因為你的年齡來評判你是否成熟。隻要你勇于面對挑戰，謹慎成熟，你就會一次次克服困難，逐漸成熟，走向成功。
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