治療;先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間。如果症狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明确病因,以便及早針對性的治療。可采用中藥調理和食療方法。
預防;在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕。防止過度節食,保持心情舒暢,加強鍛煉,提高身體素質。
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