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清除黑色牙菌斑的妙招

知識 更新时间:2025-04-21 08:33:01

  1、刷牙是清除牙菌斑的基本措施,也是最重要的一種方法,刷牙可以使牙齒表面的牙菌斑量大為減少。

  2、牙線能有效清除牙齒鄰面的牙菌斑,預防牙周疾病和鄰面齲。

  3、牙龈萎縮,牙與牙之間出現間隙時就要借助牙簽來清除牙齒鄰接面的食物、軟垢和部分牙菌斑。

  4、 牙間刷由刷毛和持柄構成,在設計和規格方面多種多樣,可根據牙間隙的大小選用,能有效清除牙齒鄰接面的牙菌斑。

  5、刷牙時要使用牙膏用以摩擦牙面,加強刷牙時清除牙菌斑的作用,使牙齒清潔美觀。牙膏中的芳香劑還有爽口、減輕口臭的作用。

  6、漱口液可減少牙菌斑的形成,對減少齲病和牙周疾病的發生起一定作用。

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