方法:
1、套上拇指,在手腕上繞一圈;
2、然後根據自己的興趣依序把手指纏起來;
3、接着在指骨處纏幾圈;
4、最後在手腕處纏幾圈,繞緊。
繃帶主要是用來固定手腕的,在有繃帶助力以後手腕能承受更大的力量,在出拳發力的時候人會不由自主地産生更大的力量。繃帶還對拳峰有少許的保護作用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!